obsession hastalığı ne demek?
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireyin istem dışı gelen, sıkıntı verici ve tekrar eden düşüncelere (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak veya ortadan kaldırmak amacıyla yaptığı yineleyici davranışlara (kompülsiyonlar) sahip olduğu bir <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/kaygı%20bozukluğu">kaygı bozukluğudur</a>.
Obsesyonlar (Takıntılar):
- İstenmeyen, yineleyici ve ısrarcı düşünceler, dürtüler veya imgelerdir.
- Birey bu düşüncelerin mantıksız veya abartılı olduğunu fark edebilir, ancak onları kontrol etmekte zorlanır.
- Yaygın obsesyonlar arasında <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/kirlilik%20korkusu">kirlilik korkusu</a>, zarar verme korkusu, simetri veya düzen ihtiyacı, dini veya ahlaki endişeler yer alır.
Kompülsiyonlar (Zorlantılar):
- Obsesyonların neden olduğu kaygıyı azaltmak veya ortadan kaldırmak amacıyla yapılan yineleyici davranışlar veya zihinsel eylemlerdir.
- Birey bu davranışları yapmadığı takdirde kötü bir şey olacağına inanabilir.
- Yaygın kompülsiyonlar arasında <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/aşırı%20temizlik">aşırı temizlik</a>, kontrol etme, düzenleme, sayma, <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/ritüel">ritüel</a> benzeri davranışlar yer alır.
OKB'nin Belirtileri:
- Obsesyonlar ve kompülsiyonlar zaman alır ve bireyin günlük yaşamını, işlevselliğini ve ilişkilerini olumsuz etkiler.
- Birey, obsesyon ve kompülsiyonlarını mantıklı bulmasa da, onlarla başa çıkmakta zorlanır.
- OKB'nin şiddeti kişiden kişiye değişebilir.
OKB'nin Tedavisi:
- OKB, tedavi edilebilir bir durumdur.
- Tedavi yöntemleri arasında <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/bilişsel%20davranışçı%20terapi">bilişsel davranışçı terapi (BDT)</a> (özellikle maruz bırakma ve tepki önleme) ve ilaç tedavisi (antidepresanlar) yer alır.
- Tedavi genellikle kombine bir yaklaşımla daha etkilidir.
Önemli Not: Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve bir doktor tavsiyesi yerine geçmez. OKB belirtileri gösterdiğinizi düşünüyorsanız, lütfen bir uzmana danışınız.